做完人流后饮食有哪些禁忌?流产虽是"小月子",也应按足月产"大月子"一样调养。人流的调养在做完人流手术后。人流后,好卧床休息,格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤,每日清洗外阴,血未净者禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染。
有些人人流后会出现不适或后遗症,妇科医院妇科介绍根据中医辨证,这主要分为气血不足型和血淤气滞型?,食疗要因人而异。补气血可多吃红枣、阿胶、熟地、糯米、花生及猪血等;血淤型的则可吃些活血化淤止血的食材,如当归、益母草、桃仁等,也可搭配大枣和红糖,这样效果会更好;脾胃不好的人可多吃淮山、莲子等。
如果出现月经不调的症状则可用当归熟地调经,用艾叶泡脚或熏腹部来作为补充;痛经则可吃些温经的食物,可用益母草煮鸡蛋或煲汤煮粥,还可饮用山楂红糖水(好饭后服用)与鸡蛋大枣汤;怕冷则可用姜汁冲牛奶(生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味)?或在汤里挤点姜汁,这样可温中散寒。
做完人流后饮食有哪些禁忌?人流后的饮食禁忌有:
1、不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
2、应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
4、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因人工流产后,有效休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。
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